Folsyra

 

Mat berikad med folsyra

Folsyre berikad mat är vanligt utomlands, särskilt på andra sidan atlanten, både USA, Mexiko och Kanada berikar livsmedel med folsyra. Den största källan till folsyra i de länderna är från olika typer av frukostflingor.

Skillnanden mellan folsyra och naturliga folater

Folater och folsyra är båda samma B-vitamin i olika former. Folat är den naturliga vitaminen som finns i vanlig mat, medans folsyra är konstgjort framställt och används vid berikning och i mat och olika kosttillskott. Skillnaden mellan Folsyra och folat är att folsyra är lättare för kroppen att ta till sig än vad folat är.

 

 

Vi rekomenderar inköp av Folsyra från

Bodystore.se 

 

 

 Folsyra - Vitamin b9
 Folsyra - Artiklar
 Vi behöver folsyra
 Var finns Folsyra
 Problem vid brist av folsyra
 Folsyra berikad mat i Sverige
 Graviditet och Folsyra
 Cancer Folsyra
 Referenser
 Forskning om Folsyra
 Kontakt